* Plates excuses pour la mauvaise qualité des photos, mon flash n'a pas fonctionné... (??)
- Relâchement. Se faire "tout mou", laisser "pendre" son corps en avant. Respirer lentement en fermant les yeux. Se redresser doucement. S'étirer et bâiller ! Recommencer 3 x.
2. JEUX CORPORELS
2. JEUX CORPORELS
- Mimes :
- X5 : un pépé qui monte un escalier. Puis qui le descend.
- X5 : un pépé qui monte un escalier. Puis qui le descend.
- X1 (à tour de rôle) : Trois façons différentes de boire.
- X5 (en file indienne) : On marche dans un couloir qui se rétrécit de plus en plus. Retour contraire : le couloir s'élargit peu à peu.
Retour : on marche sur un muret très haut, très étroit
- Des objets sont posés au sol (cuillère, cintre, bouteille, foulard, etc.). Choisir un objet et lui trouver un nouvel emploi (le détourner) par le mime.
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| Boire avec une paille, comme une girafe, comme des acrobates ! |
- X5 (en file indienne) : On marche dans un couloir qui se rétrécit de plus en plus. Retour contraire : le couloir s'élargit peu à peu.
Retour : on marche sur un muret très haut, très étroit
- Des objets sont posés au sol (cuillère, cintre, bouteille, foulard, etc.). Choisir un objet et lui trouver un nouvel emploi (le détourner) par le mime.
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| La cuillère raquette ! |
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| La bouteille club de golf |
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| Le foulard corde à sauter |
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| Le foulard boa |
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| La cravate bandeau |
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| La bouteille épée |
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| Le cintre arc ! |
3. PETIT A PETIT VERBALISATION
- Virelangue : Tous ensemble : Faire une ronde en se tenant par la main. On dit à tour de rôle : six saucisses sèches. Lorsque chacun parvient à l'énoncer. On chuchote la phrase tous ensemble. Puis on la prononce d'une voix claire. Puis on la dit à voix forte.
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| Pas facile ... ! |
- Le passe-rire : Tous ensemble : en ronde (sans se tenir les mains). Un premier joueur (A) rit, il regarde son voisin (B) et lui "passe" son rire. A s'arrête donc de rire, B prend le relais, "passe" son rire à C, etc.
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| Poilant, ce jeu ! |
4. VERBALISATION
- Tous ensemble : A lance un mot. B en lance un second en rapport avec celui de A. C en lance un troisième en rapport avec celui de B, etc. Jusqu'à de que tous soient passés.
(exemple : branche, nid, oiseau, ciel, nuage, pluie, eau, mer, poisson...)
(exemple : branche, nid, oiseau, ciel, nuage, pluie, eau, mer, poisson...)
5. AVANT D'ACHEVER L'ATELIER
Occuper l'espace. S'étirer puis lentement s'étendre dans une position confortable. Respirer calmement en pensant à un paysage tranquille de montagne, ciel, air doux... l'extase ! Se relever lentement et s'étirer.
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